Date Range
Date Range
Date Range
می خواهم زندگی سالم را تجربه کنم.
Created by MyFitnessPal - Free Calorie Counter. سلام یک هفته از شروع خوردن برنج خام گذشت. تا سه شنبه وزنم بالا میرفت حدود 1. دیگه داشتم خودم هم نگران میشدم که نکنه داره نتیجه ی عکس میده. اما تو گروه گفتن که این اضافهوزن عادیه و داره به وزن استخوان و غضروف اضافه میشه. تقریبا ورزش هم میکنم ولی عرق نمیکنم.
قراره مراحل کاهش وزنم رو اینجا ثبت کنم . البته من بخاطر برداشتن یک تخمدان کلی داروی هورمونی مصرف کردم و الان با یک کبد چرب گرید B میخوام تلاش کنم تا برگردم به همون 62 کیلویی که سال 87 قبل از عمل تخمدانم بودم. امیدوارم این شروع وبلاگ نویسی شروع خیلی حس های خوب و البته کاهش وزن باشه. من قدم 163 هست . دور مچ 19 سانتی متر.
پیش به سوی گل اندام شدن. شروعی تازه برای رسیدن به آرزوی 6 ساله. و من باربی خواهم شد . اس ام اس جدید و خنده دار. ایشالا تا عید دهه عوض میکنم همه تون موفق باشید دوستای خوبم.
به امید روز یک مهر 1392. ایشالله کاهشای بیشتری ازت ببینم. سلام به روی ماهتون بانو های رژیمی و باربی و خوشگل. چون امتحانام تموم شده دیگه حسابی چسبیدم به رژیم و ورزش. توی این یه هفته ۱ کیلو کاهش داشتم و به ۶۴ رسیدم! ایشالله بتونم تا آخر تابستون خودمو به ۵۵ برسونم و برسم به آرزوی همیشگیم. امروز وقتی از باشگاه اومدم خونه یه عالمه چیپس و پفک و کرانچی روی میز آشپزخونه دیدم. هوس کردم یکم ازشون بخورم به عنوان جایزه.
این وبلاگ روساختم تا یادم بمونه برای لاغریم چقدر زحمت کشیدم! یه جایزه خوب برای خودم در نظر گرفتم اگر تا ۲ ابان ماه برسم به ۶۵ کیلو. یادش بخیر اینجا چه برو بیایی داشتم. این مریضی برام اعصاب و روحیه نذاشته . بلال-کیک شکلاتی پچ پچ و شیر کاکائو.
چه خاکی می خوره اینجا. یاد اون ایام بخیر! اما جدا چقدر بچه بودم. نکه به خاطر اعتقاداتم کلا بچه بازی هام و قهر و آشتی هام با خدا! خیلی وقته ک باهاش قهر نکردم! شاید چون دیگه مثل قبل ازش انتظار ندارم! خدا جونم ناراحت نشو. اما من و تو ک غریبه نیستیم. من دوست دارم تو هم دوسم داری. بیا تا دل کوچکم را.
My students are smart! Zimbabweans have settled well in the trappings of mediocrity. Like a judge in a courtroom, students rise at the sight of their teacher.
یک لقمه نون و پنیر و سبزی. روش زندگی برای یک زن از نوع متاهل. روند اتکینز به روش خودم. آشپزی رژیمی و غیر رژیمی. روند کاهش وزن من در بهار۱۳۹۱. روند کاهش وزن من در فصل زمستان ۱۳۹۰. دانلود بازي و نرم افزار. پایه رژیمم ۱۴۵۰۰ اینا گذاشتم. 5هدف اول رسیدن به 85. هفته او ل دی 1391.
آهنگ جدید مهدی احمدوند با نام بارون. کنترل و ثبت سریال گوشی. دل دنیا رو خون کردی که این جوری تو رفتی. تموم دل خوشی هام و تو با رفتن گرفتی. مثل حس یه عشق تازه بودی. نمیدونم شبیه کیه چجوریه لاغره یا تپله و .
Un sourire coute moins cher que. Retape dans le champ ci-dessous la suite de chiffres et de lettres qui apparaissent dans le cadre ci-contre.